St Pol Morlaix

Une belle journée que cette édition St Pole Morlaix 2016, avec une cinquantaine de personnes au rendez vous.
« Comme à la belle époque ! » aurait dit notre ami Jean Pierre qui fêtait son jubilé ce dimanche 6 novembre, lui qui avait démarré sa carrière de coureur à pied sur un Taulé Morlaix en 1996…


Merci à lui et à Christiane, son épouse, qui ont tenus à marquer l’évènement comme il se doit aux Foulées.
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Côté performances, la majorité (mais pas l’unanimité) des participants se réjouit des objectifs atteints, résultats pour certains d’une préparation affûtée….

IMG 2646Sur l’épreuve reine, le semi, Thierry Le Ruyet revient doucement sur ses anciennes marques (il faudra compter sur lui en 2017 pour les podium Foulées) ; Jean Marc, en Ironman qu’il est devenu, s’approche tout près de ses meilleures performances de jeune homme (il est quand même M2) ; Florian, sur sa lancée de Belle Ile, et malgré quelques soucis mécaniques (genou) termine bien juste derrière.
A quelques minutes, Manu revient bien (il faudra compter sur lui pour la fin d’année…) et Arnaud arrive dans sa foulée bien qu’il soit plus à l’aise sur les chemins que sur la route (son côté trappeur sans doute…)

L’un disait qu’un DIZET pouvait en cacher un autre, ou une autre dans le cas présent : nous saluons la très belle performance de Claudie (la femme de l’Ironman : irongirl ?) qui passe pour la première fois la ligne d’arrivée d’un semi en 1h47’30 ! Bravo à elle et à sa coéquipière d’un jour (Solene) qui l’a accompagnée tout au long du parcours, et notamment sur les derniers kilomètres qui furent les plus durs.
Enfin, et pour conclure les satisfecits de cette course, des félicitations à Gilles qui boucle ses 21.1 km en 1h51’35 et qui améliore pour la 2ème  fois sa meilleure marque sur la distance. Bénéficiant des conseils d’un manager sportif en la personne d’Hervé (« ex »champion de haut niveau), il a su également s’entourer d’un sorcier de la diététique de l’effort avec Phil Co. Jusqu’où iront-ils ?

Sur le 10 km, pour résumer brièvement les performances de chacun, nous mettrons l’accent sur les prouesses féminines.
En effet, la plupart d’entre elles arrivaient à Taulé avec des objectifs en tête (et dans les jambes aussi bien sûr). Pour preuve, le silence relatif qui régnait dans le bus…à l’aller.
Bravo à Sylvie (bien accompagnée par Joëlle) et Carole qui luttaient contre le chrono, félicitations à Isa et Christine qui approche à nouveau des 50’, Manue qui largue papa Jean Pierre à plus de 5’.
Un record est battu par Marie (dite Marie Pierre) : celui de la distance parcourue en courant (merci à son international italien de conjoint… Brouno !)

Chez les gars, les hommes en forme en cette fin d’année sont tous là où on les attendait : Max (qui aurait pu faire mieux selon Alain, qui lui a marché), Fredo qui confirme son bon chrono sur 10 réalisé en début d’année, Pat qui risque de poursuivre sa progression et s’attaquer au ventre mou des Foulées ( : ils se reconnaîtront) et Phil Lozach qui claque un joli temps.
En fin de saison, fatigués et/ou éclopés (voire les 2), Thierry, Pierre, Cyrille, Philippe (MP), Jean Pat ont fait ce qu’ils ont pu avec ce qu'il avaient dans les mollets.
RDV en 2017.
André fait sa course et assure en même temps une logistique irréprochable pour cette dernière sortie. Merci à lui.

Les classements 2016

classement du semi
place dossard nom prénom cat place cat temps temps réel place réelle
336 4312 LE RUYET Thierry VH1 112 01:30:27 01:30:19 340
413 4308 DIZET Jean-marc VH2 60 01:32:39 01:31:52 399
437 4309 JAOUEN Florian VH1 150 01:33:10 01:32:24 418
643 4307 DIRAISON Emmanuel VH2 97 01:37:44 01:36:58 629
742 4311 LANNUZEL Arnaud VH1 255 01:39:36 01:38:51 721
1201 8386 DIZET Claudie VF1 41 01:48:17 01:47:30 1198
1200 8387 RANNOU Solen VF1 40 01:48:16 01:47:30 1199
1446 4310 KERNINON Gilles VH3 73 01:52:38 01:51:35 1447
classement du 10 km
place dossard nom prénom cat place cat temps temps réel place réelle
431 1425 LE LAY Maxime SH 193 00:38:51 00:38:31 421
814 1423 LE GUYADER Frederic VH1 176 00:44:01 00:42:59 786
924 1424 LE JOLY Thierry VH2 100 00:45:25 00:44:24 905
941 1428 PELLETER Patrice VH1 207 00:45:34 00:44:31 914
977 1420 JONCOUR Herve VH3 34 00:45:55 00:45:30 1010
1045 1418 GOYAT Pierre VH2 120 00:46:46 00:45:38 1033
1100 1412 BERNARD Philippe VH2 130 00:47:14 00:46:12 1098
1232 1426 LOZAC H Philippe VH1 256 00:48:23 00:47:21 1233
1281 1421 LE COZ Jean VH4 6 00:48:53 00:47:35 1262
1545 1417 GARREC Andre VH3 74 00:51:11 00:49:53 1550
1488 7256 LE GARS Christine VF2 31 00:50:44 00:50:11 1578
1611 7257 LOZAC H Isabelle VF1 72 00:51:40 00:51:08 1704
1720 1413 CARIOU Jean patrick VH3 88 00:52:44 00:51:42 1782
1718 7255 LE BEC Laurence VF2 42 00:52:44 00:52:11 1844
1719 1414 CLEMENT Cyrille VH1 340 00:52:44 00:52:19 1857
2093 7254 JAOUEN Emmanuelle SF 205 00:55:37 00:54:27 2178
2165 7253 FLAMAND Sylvie VF2 71 00:56:04 00:55:29 2309
2167 7258 SIMON Joelle VF2 72 00:56:04 00:55:30 2311
2660 7252 DIRAISON Carole VF2 109 00:59:39 00:57:21 2623
3199 1422 LE FLOCH Jean pierre VH3 177 01:04:35 01:01:15 3087
3203 7251 CARO Marie pierre VF1 323 01:04:38 01:03:43 3313
3202 1416 FRANCESHIN Bruno VH1 522 01:04:38 01:03:43 3312
3384 1427 MESSAGER Joel VH3 187 01:07:03 01:04:32 3370

Prochain entrainement pour les Foulées : jeudi 10 novembre (à la frontale à Mousterin) et surtout le samedi 19 novembre (à Mousterlan cette fois) pour une sortie de nuit également…mais au milieu des zombies (c’est FREDDY qui l’a dit…)